Godziny otwarcia: poniedziałek – piątek 09:00 – 18:30

Godziny otwarcia:
poniedziałek – piątek 09:00 – 18:30

Fizjoterapia

Artroskopia stawu

Artroskopia stawu – skutki zaniedbania, rehabilitacja po zabiegu

Nie bez powodu wszystkim pacjentom po zabiegach artroskopowych poleca się fizjoterapię. Nie każdy pacjent zdaje sobie jednak sprawę z tego, jak ważny jest to element powrotu do zdrowia. Można wręcz powiedzieć – kluczowy. Poniżej przedstawiamy wszystkie cenne informacje dotyczące znaczenia usprawniania po artroskopii stawu oraz przybliżamy proces terapeutyczny. Dlaczego należy rehabilitować staw po artroskopii? Artroskopia to dopiero początek. Jest zabiegiem z zakresu chirurgii ortopedycznej, dzięki któremu eliminujemy negatywne […]

Artroskopia stawu – skutki zaniedbania, rehabilitacja po zabiegu Read More »

Zablokowanie stawu krzyżowo-biodrowego

Zablokowanie stawu krzyżowo-biodrowego

Zablokowanie stawu krzyżowo-biodrowego to dolegliwość, która rzeczywiście można uprzykrzyć nam życie. Ogranicza mobilność, zmusza do rezygnacji z codziennych, nawet podstawowych czynności i generuje ból. Przy doświadczaniu tego problemu najlepiej szybko udać się do doświadczonego fizjotrapeuty – tak fachowa pomoc eliminuje nie tylko objawy dolegliwości, ale i jej przyczyny, dając długotrwały, pożądany efekt. Dlaczego staw krzyżowo-biodrowy się blokuje? Do blokady stawu krzyżowo-biodrowego najczęściej dochodzi w konsekwencji dysbalansu mięśniowego. Nieprawidłowa

Zablokowanie stawu krzyżowo-biodrowego Read More »

Zespoły bólowe stawu ramiennego

Zespoły bólowe stawu ramiennego

Zespoły bólowe stawu ramiennego to grupa schorzeń, które mogą dotyczyć tak sportowców, jak i mało aktywnych ludzi. Zwykle typowym objawem są silne dolegliwości bólowe ograniczające ruchomość. W praktyce diagnoza „zespoły bólowe stawu ramiennego” niewiele mówi fizjoterapeucie – to tak szerokie pojęcie, że wymaga dodatkowej, szczegółowej diagnostyki. Ból barku może w końcu wynikać z uszkodzenia stożka rotatorów, podwichnięcia stawu, nadmiernej protrakcji barków, zwiększonej kifozy piersiowej, napięcia

Zespoły bólowe stawu ramiennego Read More »

Rwa barkowa - Objaw Bikelesa

Rwa barkowa

Rwa barkowa (lub rwa ramienna) manifestuje się pod postacią silnego bólu promieniującego do kończyny górnej, czego towarzyszy mrowienie, drętwienie i osłabienie siły mięśni zaopatrywanych przez nerwy, które aktualnie są uciskane. Mechanizm problemu wynika bowiem najczęściej z ucisku na nerwy rdzeniowe przez przesuwające się jądro miażdżyste (wypuklina, przepuklina).

Rwa barkowa Read More »

Chondromalacja rzepki

Chondromalacja rzepki

Ból w okolicy rzepki obejmujący większą część stawu kolanowego i nasilający się przy obciążaniu stawu, uczucie sztywności, trzeszczenie podczas poruszania się w stawie – te objawy z dużym prawdopodobieństwem mogą wskazywać na chondromalację rzepki. Schorzenie to odnosi się do rozmiękania chrząstki stawowej rzepki, co najczęściej diagnozuje się u osób młodych w przedziale wiekowym 17-30 lat. Przyczyny chondromalacji rzepki Bezpośrednim mechanizmem powstawania chondromalacji rzepki jest spluszowacenie, zwyrodnienie,

Chondromalacja rzepki Read More »

Pękniecie i uszkodzenie łąkotek

Pęknięcie i uszkodzenie łąkotek

Pęknięcie i uszkodzenie łąkotek to częsta przypadłość w dzisiejszych czasach. Tym bardziej mając na uwadze fakt, że staw kolanowy jest największym i jednocześnie najbardziej złożonym stawem w ciele człowieka. W stawie kolanowym wyróżniamy dwie łąkotki – boczną i przyśrodkową. Obie mogą doświadczyć stanu patologicznego, zarówno w związku z mechanizmem urazowym, jak i w przebiegu przewlekłych chorób stawów czy z autoagresji. Pęknięcie i uszkodzenie łąkotek – czym jest? Łąkotki mogą zostać uszkodzone

Pęknięcie i uszkodzenie łąkotek Read More »

Naderwanie ścięgna Achillesa

Naderwane ścięgno Achillesa

Naderwane ścięgno Achillesa to bardzo częsta kontuzja sportowa, ale i związana ze znacznym, nagłym obciążeniem tej struktury podczas wykonywania czynności codziennych. Zapewne każdy słyszał o ścięgnie Achillesa – to niezwykle wytrzymałe pasmo ścięgniste znajdujące się w tylnej części goleni, będące w rzeczywistości przyczepem mięśnia brzuchatego łydki i płaszczkowatego. Kończy się na guzie piętowym. Ze względu na lokalizację i funkcję jest niezwykle narażone na urazy. Naderwanie ścięgna Achillesa – jak do tego

Naderwane ścięgno Achillesa Read More »

Napięciowe bóle głowy

Napięciowe bóle głowy

Zgodnie z danymi statystycznymi, napięciowe bóle głowy mogą dotyczyć nawet do 70% społeczeństwa bez względu na wiek! To poważnym problem współczesnej medycyny. Na szczęście istnieje wiele sprawdzonych, domowych metod pozwalających na likwidację tego problemu. Najważniejszym jest znaleźć w sobie motywację do regularnej pracy nad własnym ciałem i psychiką. Napięciowe bóle głowy – z czego wynikają? Powszechnie uważa się, że u podstaw bólów głowy typu napięciowego leżą przyczyny psychologiczne. Udowodniono,

Napięciowe bóle głowy Read More »

Bóle kciuka

Bóle kciuka

„Doktorze, boli mnie kciuk” – z tym stwierdzeniem spotkał się w swojej praktyce niejeden lekarz, a i niejeden fizjoterapeuta. Pacjent mówiący o bolącym kciuku nie wnosi zupełnie nic do procesu diagnostycznego. Istnieje kilkadziesiąt możliwych przyczyn bolesnego kciuka, od zwykłych stłuczeń, oparzeń i zakwasów, poprzez kontuzje, kończąc na chorobach przewlekłych, takich jak RZS (1). O czym powinien poinformować nas pacjent? Co ma największe znaczenie? I czy fizjoterapia rzeczywiście może pomóc? Przytoczmy

Bóle kciuka Read More »

Ból w pachwinie

Ból w pachwinie – przyczyny i rehabilitacja

Zmagając się z bólem w pachwinie warto udać się do fizjoterapeuty. Z pewnością padnie wiele pytań. Kiedy ból wystąpił? W jaki sposób się objawia, co go nasila i co go zmniejsza? Pojawia się cały czas czy tylko pzy chodzeniu lub wybranych aktywnościach? Dotyczy obu pachwin czy tylko jednej? Promieniuje? Jaki ma charakter? Już na podstawie rozmowy można ustalić wstępne rozpoznanie. Skąd bierze się ból w pachwinie? Obrzęk w pachwinie, dyskomfort i ból nasilający się

Ból w pachwinie – przyczyny i rehabilitacja Read More »