Fizjoterapia uroginekologiczna
Fizjoterapia uroginekologiczna to prężnie rozwijająca się dziedzina medycyny, której celem jest wsparcie kobiet w ciąży, w połogu oraz borykających się z rozmaitymi problemami układu moczowo-płciowego. Zajmuje się szeroko rozumianymi dysfunkcjami dna miednicy i nie tylko. Jeszcze do niedawna wiele problemów natury kobiecej było bagatelizowanych i uznawanych za niewymagające działań terapeutycznych. Dziś dąży się do ich wyeliminowania i tym samym do poprawy zdrowia oraz komfortu życia każdej kobiety.
Czym zajmuje się fizjoterapia uroginekologiczna?
Fizjoterapia uroginekologiczna zajmuje się przede wszystkim diagnostyką i leczeniem problemów układu moczowo-płciowego kobiet, takich jak:
- bolesne miesiączkowanie;
- nietrzymanie moczu, stolca i/lub gazów;
- bolesne współżycie;
- wulwodynia;
- westybulodynia;
- pochwica;
- bóle kości ogonowej;
- endometrioza;
- obniżenie narządów rodnych;
- osłabienie mięśni dna miednicy lub wzmożone napięcie mięśni dna miednicy.
Z pomocy specjalisty może skorzystać każda kobieta przygotowująca się do operacji ginekologicznych lub po ich odbyciu, aby kompleksowo zadbać o kondycję tkanek dna miednicy i jak najszybciej wrócić do pełnej sprawności.
Fizjoterapia uroginekologiczna zajmuje się jednak również prowadzeniem kobiet ciężarnych, a więc przygotowaniem ich do czekającego je porodu – zarówno siłami natury, jak i poprzez cięcie cesarskie. Problemy okresu ciąży i po porodzie, z którymi warto zgłosić się do fizjoterapeuty uroginekologicznego, to m.in.:
- rozejście mięśnia prostego brzucha;
- osłabienie mięśni dna miednicy;
- obecność blizn po cesarce, pęknięciu krocza, epizjotomii;
- przepukliny;
- niedoczulica okolic intymnych.
Pomoc medyczną otrzyma także każda kobieta, która po porodzie chce w bezpieczny sposób wrócić do pełnej sprawności sprzed ciąży. Nawet jeśli nie zmaga się z wymienionymi wyżej problemami zdrowotnymi.
Jak wygląda wizyta u fizjoterapeuty uroginekologicznego?
Podstawą każdej wizyty jest szczegółowy wywiad, w ramach którego specjalista pozna styl życia, potrzeby i problemy pacjentki. Następnie wykonywane są badania, w tym testy funkcjonalne, palpacyjne, per vaginam i/lub per rectum (na które pacjentka może nie wyrazić zgody, jednak mogą one wiele powiedzieć o kondycji mięśni dna miednicy). Nierzadko uzupełnieniem jest diagnostyki jest USG. Po tak zebranych informacjach fizjoterapeuta może wdrożyć leczenie. Po terapii udziela pacjentce rad i wskazówek, jak również zaleca zadania domowe, które należy wykonywać aż do kolejnej wizyty. Przebieg wizyty może różnić się w zależności od problemu i stanu fizjologicznego pacjentki.
Fizjoterapia uroginekologiczna – dlaczego warto?
Problemy, które dawniej uznawane były za kobiecą fizjologię, dziś nie muszą obniżać jakości życia. Mowa choćby o bolesnych miesiączkach, które bardzo dobrze reagują na odpowiednio dobrane techniki terapii manualnej oraz ćwiczenia. Podobnie sytuacja wygląda przy nietrzymaniu moczu. Wystarczy dobrać indywidualne ćwiczenia wzmacniające mięśnie dna miednicy, aby problemy z mikcją odeszły w zapomnienie lub znacznie straciły na intensywności.
Z kolei fizjoterapia uroginekologiczna w przypadku kobiet ciężarnych pozwala na komfortowe przejście całego okresu ciąży, bez konieczności zmagania się z dolegliwościami takimi jak bóle lędźwi, obrzęki kończyn czy zespół cieśni nadgarstka. Także przygotowanie do porodu i połogu sprawia, że ciężarna czuje się pewniej, lżej przechodzi poród oraz wie, jakie działania wdrożyć w pierwszych dniach połogu, aby wesprzeć swoje zdrowie.
