Godziny otwarcia: poniedziałek – piątek 09:00 – 18:30

Godziny otwarcia:
poniedziałek – piątek 09:00 – 18:30

styczeń 2023

Płaskostopie poprzeczne vs podłużne

Płaskostopie poprzeczne a podłużne

Wady stóp w dzisiejszych czasach są tak częste, że wiele osób zaczęło już bagatelizować ten problem, uznając go za coś normalnego. To duży błąd – nieleczone płaskostopie prowadzi do problemów z kolanami, biodrami, a nawet kręgosłupem. Zwiększa ryzyko kontuzji takich jak skręcenie stawu skokowego i nieestetycznie wygląda. Poniżej przybliżamy temat płaskostopia. Płaskostopie poprzeczne a podłużne Płaskostopie to znacznie szersze pojęcie, w którym wyróżniamy wadę poprzeczną i podłużną. Płaskostopie poprzeczne opisuje obniżenie […]

Płaskostopie poprzeczne a podłużne Read More »

Łokieć tenisisty

Łokieć tenisisty

Łokieć tenisisty to częsta entezopatia, która mimo swojej nazwy nie występuje tylko u osób regularnie grających w tenisa. Wręcz przeciwnie – tenisiści zmagają się z nią dość rzadko, najczęściej rozwija się u osób pracujących z wykonywaniem ruchów zgięcia grzbietowego nadgarstka w supinacji przedramienia. Zwłaszcza gdy przeciążają mięśnie i nie zwracają uwagi na etap rozluźnienia, relaksacji lub rozciągnięcia po zakończeniu pracy. Dolegliwość zwana łokciem tenisisty jest jednym z głównych powodów wizyty u fizjoterapeuty.

Łokieć tenisisty Read More »

Kinesiotaping

Kinesiotaping – Plastrowanie

Kinesiotaping to metoda plastrowania dynamicznego wykorzystująca w tym celu specjalne, pokryte hipoalergicznym klejem plastry o parametrach zbliżonych do parametrów ludzkiej skóry. Istnieje wiele metod ich aplikacji, dlatego można pomóc pacjentom o rozmaitych problemach zdrowotnych. Kinesiotaping jest metodą bezpieczną – można śmiało wykorzystywać ją u dzieci czy kobiet ciężarnych. Na czym polega kinesiotaping? Kinesiotaping może być stosowany jako odrębna metoda lecznicza, ale i jako metoda uzupełniająca. Zabieg

Kinesiotaping – Plastrowanie Read More »